Reset Métabolique, perte de poids

Booster ton métabolisme, améliorer ta récupération et ton énergie pour tes entraînements ou courses. 1 visioconférence de 60 min Plan alimentaire structuré 4 semaines adapté à ton volume d’entraînement et ta perte de poids Suivi personnalisé via WhatsApp chaque semaine : ajustements selon tes retours 1 check final pour mesurer les progrès